Att sitta i sin kraft och att be om hjälp

Det finns många saker som kan få oss ur balans i vardagen. Yttre händelser som påverkar vårt inre, men det finns tekniker att snabbt ta oss upp igen.

En mycket effektiv sådan är den så kallade kärlekshissen.

Ta ett djupt andetag och centrera dig. Blunda och tänk på någon du verkligen älskar. Jag tänker på min själsfrände och största kärlek som kom som hund i detta liv.

Jag fylls av en sådan oerhörd känsla av kärlek i bröstet att tårarna kommer och jag blir alldeles varm. Jag känner energin som ett rosa moln som expanderar från bröstet, ut i resten av kroppen och ut i rummet omkring mig som en bubbla. Jag sitter i den energin så lång stund jag behöver och bara tankar och njuter.

Det finns stunder då vi har behov av extra stöd och känner att vi behöver tillkalla det.

Jag kan bara tala för mig själv men jag har inte varit speciellt bra på att be om hjälp, vare sig av fysiska personer eller andevärlden. "Kan själv" är en djupt rotad mening hos många av oss.

När vi blir medvetna om allt stöd vi har i andevärlden kan synen förändras på vad vi faktiskt kan be om. Vi har ett enormt team av kärleksfulla vänner som inte vill något hellre än att hjälpa. Bönen är ett mycket kraftfullt verktyg som fungerar.

Sätt dig ner. Tänd ett ljus om du vill, ta ett djupt andetag, centrera dig och hämta hem din energi. Fokusera på det du vill ha hjälp med och be från ditt hjärta. Skicka all kärlek till ditt team och din själ. Sitt i den här underbara energin ett tag och njut. Du är aldrig ensam. Återknyt till ditt team så fort du känner att du behöver det. De är här för att hjälpa dig.